阳痿的饮食疗法

　　阳痿可以通过饮食疗法进行医治，对绝大多出的阳痿患者来讲，科学的饮食就是医治阳痿成功的1半：

　　●均衡饮食

　　饮食要均衡。勿食动物性脂肪、油炸食品、糖或垃圾食品。吃1些南瓜子、蜜蜂、花粉或蜂王乳。

　　●补充高蛋白

　　饮食中应添加高蛋白。避免过度加工的食品及各种糖及垃圾食品；这些食品能迅速地提供能量，但伴随而来的是情绪低落，使某些人容易又把目标转向毒品。

　　●勿吸烟

　　常常吸烟将破坏供应阴茎血液的微血管，因此下降性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因此阻碍勃起反应。

　　●勿酗酒

　　饮酒会下降睾固酮（1种男性荷尔蒙）的制造。1项新研究指出，饮酒可能致使男人“停经”，并使他们易得心脏病。酒精不但影响男性的性能力，而且也潜藏引发心脏病的危机及1些可怕的副作用。

　　●避免动脉硬化

　　动脉硬化症妨碍血流至阴茎及其神经，因此影响勃起。容易阻塞动脉的物资，也会影响血液流向阴茎，这类物资包括饮食中的胆固醇及饱和脂肪。